SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Nogi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przez to ocieranie to ja juz podziurawiłem połowe bokserek a ostatnio jak bylo goraco nabawilem sie oczywiscie odparzen to chodzilem conajmniej dziwnie ;) mi pomogla wtedy maść ale nie pamietam jaka, wiem tylko ze strasznie tłusta była

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-06-01 18:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna w kapsach nie ma smaku bo jest w kapsach ale jak otworzysz kapsulke i sprubowalbys to polknac to smak jest hmm.... bleeeeeeeee

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-11-16 11:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brazyle jak przyjezdzaja do Copy zawsze maja ze soba jakies tam GI:) Co do placenia za seminarmium to nawet ludzie z GB poznan placic beda musieli , tylko zastanawiam sie czy w ogole bede mogl tam uczestniczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-08-27 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jak nie bedzie przeludnienia do bedzie sie dalo zalapac spoza gb (ale na bank nie wiem ) tylko ze bedziesz mialo chyba drozej niz bys nalezal do gb

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-08-28 00:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC protein plus

    Post
    Trec

    jak będzie w przyszłosci to jeszcze nie wiem na razie bodajże 600sztuk w sklepie sfd tylko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2009-11-23 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC protein plus

    Post
    Trec

    w praktyce to moja dieta teraz to bułki, pyzy, mięcho, serniki biało przed/po treninu jak już zwłaszcza po 40-50g nawet

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2009-11-23 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC protein plus

    Post
    Trec

    sklad tego nie potwierdza.spora ilosc wegli i fatu.do tego napisane ze w skladzie jest tylko bilako zwierzece a widze gluten pszenny w sporej ilosci.ostrowia jako mleczarnia musi przestrzegac wszystkich norm obowiazujacych w unii.surowiec zawsze pochodzi z mleczarni.porownanie ze spodniami do mnie nie przemawia.lepsze porownanie z lekami gdzie tez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2009-11-24 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel z pakerni zaczynal ja szamac od polowy grudnia, wiec jak sie z nim zobacze w styczniu to napisze Ci jakie efekty uzyskal.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2009-12-30 02:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 vs Profi Whey Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gain Bolic 6000 -> czekoladka -> polecam, bardzo dobry po treningu, albo jak mam ochotę na coś słodkiego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-04-22 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie jest drogo mozna sobie kupic np.kilo prochu primy albo anavaru.ostatnio wprowadzili minimum zamowienia 999$ co akurat mi nie przeszkadza chyba zaryzykuje z ta prima jak bede przy salacie reszte sprzetu trza kupic na necie i heya z produkcja.samemu sie moze zrobi wreszcie prime z ocniekszym stezeniem np.300/ml ciekawe czy to jest realne? [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2009-11-15 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie jak wyzej. Dziala - zostaw - nie dziala zmieniaj Miesnie predzej czy pozniej przestana juz dobrze reagowac, wtedy wprowadzisz odpowiednie modyfikacje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2005-06-01 00:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... rozciaganie a masa ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy bedzie to mialo jakies ujemne korzysci na przybraniu masy Ja chyba też będę krzyczał Wręcz przeciwnie, tak jak jeden kolega wyżej napisał, od ćwiczeń siłowych skraca się zakres ruchu mięśnia, więc rozciągać się nie tylko można, ale wręcz trzeba. Powinieneś ćwiczone mięśnie rozciągać delikatnie przed i po treningu, to same korzyści. Rozciągać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-01-16 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jak zajdziesz do sklepu i spytasz jakie maja białko najtańsze i ci pokaże

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-03-30 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała forma po stacku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam wolę rano i po treningu jak chcesz szybko mieć pompę to możesz zrobić fazę nasycania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2009-03-26 16:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa -wakacyjna silka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mateusz54-ja tak samo,bede zaczynał zaocznie szkołe ochroniarską żeby zrobić licencje 2 stopnia a do autora,to pytaj się znajomych,szukaj w ogłoszeniach bo jak ktoś chce znaleść prace to znajdzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-06-10 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATERAC Marbo Co sadzicie?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak nie będą ogrodzone listwami, to będą się rozjeżdżać na bank

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-07-29 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATERAC Marbo Co sadzicie?

    Post
    Sztuki Walki

    nie zdazyles dorzucic juz kupilem czekam na ten materac , dlugo idzie,mysle ze pn bedzie ok ,cos napisze jak sie sprawuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-08-01 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świąteczne spadki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jak to o co chodzi & Tak wyszło, że w święta mało jadłem bo miałem sporo stresujących sytuacji (choroba ojca ;/) przez co masa mi spadła bo mało jadłem. Pytam czy tą "straconą" wagę jest łatwiej odbudować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-12-29 19:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieogar po Shock Therapy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    A propo wrażliwy bylem od dziecka na wszelkiego rodzaju specyfiki mała ilość wszelakich środków zawsze mnie ładnie kopała, więc to może być przyczyna. Jutro zarzucę pół miarki i zobaczymy jak to podziała. Zmieniony przez - 89_Filip w dniu 2011-02-21 21:41:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-02-21 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski

    Post
    Iron Horse Series

    [...] a co za tym idzie straszne problemy z przemieszczaniem się, oświetlenie sceny moim zdaniem do bani, toalety jedynie w szatniach(), stosunkowo mało ludzi, co wynikało z pewnością z lokalizacji, terminu(beatyfikacja) oraz utrudnień drogowych etc. Dorcia - ogromne gratulacje, sprawiłaś na mnie wielkie wrażenie! Forma świetna, sucha jak wiór!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2011-05-05 13:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)